Online: Miniworkshop Atmen (Nr.220118N)

Course details

Trainer Ms. Renate Wennekes
Ort Damme
Period 02/09/2022
Fee €45.00
Kurssprache deutsch
Voraussetzung keine
Book now

Course dates

Weekday Time
Wednesday 17:00 - 20:00

Location

ZOOM
ONLINE

Atmen - wer hätte das gedacht, dass wir daran erinnert werden müssen!

Wir atmen von Anbeginn bis Ende unseres Lebens. Es ist die Grundlage unseres Seins, des Stoffwechsels und des Wohlgefühls.
Bei Stress halten wir oft die Luft an und vergessen, nach überstandener "Gefahr" wieder auszuatmen.

In diesem Miniworkshop erleben wir uns selbst beim Atmen und lernen viele Möglichkeiten kennen, die Atmung frei und leicht zu genießen.

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